Prurito intimo in menopausa

Se stai provando la fastidiosa sensazione di prurito intimo certamente cerchi un rimedio. Di solito è un’infezione ma, in menopausa, le ragioni possono essere diverse. Ecco da cosa può dipendere.

Prurito intimo: definizione

Il prurito intimo è una specie di bruciore, una strana sensazione che ti fa domandare se hai scelto la biancheria sbagliata, ti fa venire voglia di lavarti subito con dell’acqua fresca. Magari lo fai, ma dopo un iniziale senso di sollievo, quella strana sensazione torna a fare capolino.

Il prurito porta a un’incontrollabile voglia di grattarsi, come una puntura di zanzara, ma contemporaneamente può arrivare il bruciore, come ipersensibilità al contatto, che rendono questa operazione non solo peggiorativa (e inutile) ma anche dolorosa.

Prurito intimo: le principali cause in menopausa

Il prurito può dipendere da:

• Vaginite batterica
• Infezione da candida
• Tricomoniasi
• Atrofia Vulvo Vaginale

Quando il prurito intimo dipende da una vaginite batterica

Il senso di forte prurito vaginale può dipendere da una vaginite o vaginosi batterica, probabilmente tra le infezioni intime più diffuse tra le donne di tutte le età. Quello che spesso accade è che il cosiddetto ecosistema vaginale, cioè quell’insieme di agenti e bacilli che normalmente difendono la nostra area intima dall’attacco degli agenti patogeni, si altera, aprendo un varco d’accesso ai microrganismi che generano infezioni.

In questi casi il pensiero va subito alla Gardnerella, un batterio normalmente presente nella vagina che però si moltiplica a dismisura quando il ph si altera, dando origine a una infezione. Nella maggior parte dei casi è asintomatica e guarisce da sola, tuttavia quando si sviluppa in modo più severo dà origine a pruriti e bruciori, oltre a tipiche secrezioni biancastre e dall’odore tipico (che ricorda il pesce).

Quando il prurito dipende da una candidosi

La candida è una micosi, ovvero una infezione causata da funghi. In questo caso si tratta di Candida Albicans, un saprofita che si nutre di materia organica morta.

La candida vive normalmente nell’intestino, nel tratto orofaringeo e nella vagina e il suo compito è quello di partecipare alla trasformazione (digestione) degli zuccheri.

Prurito intimo da tricomoniasi

Si tratta di una infezione che viene per lo più trasmessa sessualmente oppure per contatto con indumenti o asciugamani contaminati. Il responsabile di quest’infezione vaginale è il Trichomonas vaginalis, un protozoo che si attacca letteralmente alle pareti vaginali causando l’infezione.

Anche in questo caso l’infezione può colpire entrambi i sessi, ma le donne sono più soggette a un aggravamento dell’infezione che viene registrata più frequentemente in età fertile, se non altro perché dopo i rapporti occasionali sono meno frequenti.

L’”infezione” può però restare latente anche per molti anni fino a quando – per un’alterazione del ph vaginale oppure per l’intervento di cause favorenti – si manifesta con secrezioni abbondanti e biancastre (leucorrea), prurito intenso, bruciori, dispareunia.

Per individuare questo tipo di infezione un esame colturale è indispensabile.

Prurito intimo da Atrofia Vulvo Vaginale

Un’altra causa del prurito intimo può essere legata direttamente alla menopausa e in particolare all’insorgenza dell’Atrofia -Vaginale.

Generalmente il prurito intimo rappresenta uno dei primi segnali che c’è qualcosa che non va, insieme al bruciore. Questo sintomo si sviluppa perché si riducono drasticamente le secrezioni che tengono la vagina umida e idratata (a causa di cambiamenti ormonali che agiscono anche sul sistema endocrino) ed è pertanto il senso di secchezza a causare questo disagio. Anche in questo caso grattarsi non fa che peggiorare la situazione giacché l’epitelio, proprio per effetto dell’Atrofia Vulvo Vaginale, si fa più sottile e fragil e tende a sfaldarsi facilmente, provocando microlesioni.

Il fatto che questo sintomo sia comune anche a tante infezioni, viene inizialmente scambiato per altro oppure trascurato al punto da peggiorare la condizione patologica che è, oltretutto, degenerativa ovvero peggiora gradualmente se non opportunamente trattata.

Prurito intimo: prevenire e indagare

Innanzitutto la prevenzione. Cosa fare per assicurarti di mantenere in equilibrio la naturale flora batterica vaginale in grado di bloccare le infezioni più comuni?

• Attenzione all’igiene intima che non deve essere né troppo frequente, né troppo blanda e deve prevedere l’utilizzo di detergenti giusti per la tua età.

• Evita l’utilizzo promiscuo di asciugamani e di indumenti che possono venire in contatto con la zona intima. I batteri e le eventuali infezioni si trasmettono e possono attaccare anche l’area genitale maschile.

• In palestra o al mare, cerca di restare il meno possibile con biancheria o costume umidi: l’umidità favorisce la proliferazione batterica che potrebbe peggiorare una infezione in corso.

• Segui una dieta equilibrata e corretta per la tua età, con il giusto apporto di nutrienti e pochi grassi saturi. Piccole attenzioni a tavola possono bastare da sole a migliorare le difese immunitarie in un organismo sano.

In secondo luogo è fondamentale indagare sulle cause del prurito intimo quando questo si dovesse presentare. Non c’è miglior modo di una visita ginecologica per scoprirlo: lo specialista proporrà una serie di esami diagnostici volti a comprendere le ragioni del disturbo per poi consigliare un percorso giusto ed efficace per alleviare fastidi o risolvere le infezioni.

Se sei in menopausa, contatta uno specialista che si occupi in modo specifico di donne in questa fase di vita. Per fortuna nel nostro Paese il loro numero cresce continuamente e puoi trovare un elenco completo anche in questa pagina.

Rimedi naturali per il prurito intimo

Il prurito intimo è un disturbo fastidioso e imbarazzante che, come abbiamo visto, può derivare da diverse cause. Il primo e più importante consiglio è di evitare rimedi fai-da-te e rivolgerti al ginecologo che saprà fare un’analisi corretta della situazione, suggerendoti anche dei trattamenti opportuni.

Non devi pensare che però questi trattamenti siano solo di tipo farmacologico. Esistono delle buone prassi naturali che il tuo medico potrebbe indicarti:

• igiene intima adeguata con detergenti delicati, privi di profumi e con un pH bilanciato, può aiutarti a prevenire irritazioni
• biancheria intima di cotone traspirante può aiutarti a mantenere la zona intima asciutta e a ridurre il rischio di infezioni
• uno stile di vita sano, che includa una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e probiotici, può sostenere il sistema immunitario e prevenire l’insorgenza di infezioni che causano prurito
• Bere molta acqua e ridurre l’assunzione di zuccheri raffinati può anche contribuire a mantenere l’equilibrio naturale della flora vaginale

I rimedi naturali possono essere un complemento efficace ai trattamenti medici per il prurito intimo. È sempre consigliabile consultare un medico o un ginecologo prima di intraprendere qualsiasi trattamento, naturale o meno, per assicurarsi che sia sicuro e appropriato per la propria condizione specifica. Con un approccio combinato e un trattamento adeguato, è possibile trovare sollievo e prevenire insorgenza e peggioramento del prurito intimo.

(*) Referenze

• Nappi RE, Climacteric 2015; 18: 233-240
• Nappi RE and Kokot-Kierepa M. Climacteric 2012; 15:36-44
• Nappi RE, et al. Maturitas 2013; 75:373-379